Benodigdheden:
- een voetenbadje (een teil of emmer waar je voeten in passen werkt ook prima)
- Warm water
- 50 gram bitterzout (a.k.a. Epsomzout)
- 1 of meer etherische oliën: Cipres, Basilicum, Rozemarijn
Werkwijze:
- Doe 5 druppels van 1 van bovengenoemde etherische oliën (of een combinatie hiervan) in 50 gram epsomzout en los dit op in een voetenbad met warm water. Blijf hierin 15-20 minuten met je voeten zitten
Let op: Rozemarijn en basilicum etherische olie niet gebruiken tijdens de zwangerschap en bij hoge bloeddruk. Vervang de rozemarijn etherische olie dan door Lavandin etherische olie.








































































